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豆芽汤怎么做好吃,豆芽汤怎么做好吃又简单

时间:2025-08-13 10:58:20 浏览量:

豆芽汤是一道营养丰富、味道清淡、适合夏季的汤品,非常适合夏季食用。不仅可以提供身体所需要的营养,还可以帮助疏通大便,缓解夏季便秘的情况。那么,怎样才能做出一道美味可口的豆芽汤呢?

豆芽汤的主要材料是豆芽、瘦肉、大葱、姜片、蒜末等。以下是一份简单易学的豆芽汤的配方:

材料:

豆芽500克、瘦肉100克、大葱1根、姜片3片、蒜末适量、清水适量、食盐适量、鸡精适量。

做法:

1.将豆芽洗干净备用;

2.将瘦肉切成薄片,放入开水中焯水去腥味;

3.大葱切成葱花,姜片切成片,蒜末备用;

4.热锅凉油,将葱、姜煸炒出香味;

5.将焯过水的瘦肉加入锅中略煎一下;

6.加入豆芽煮开水,再加入清水;

7.加盖煮10分钟,直到豆芽变软;

8.加入盐和鸡精调味,撒入蒜末;

9.煮几分钟即可。

这样做出来的豆芽汤不仅汤汁清爽,色泽透亮,而且口感细嫩,非常开胃。如果想让豆芽汤更加美味,可以在最后加入一点香油。

最后,提醒大家选择豆芽的时候要注意质量,购买新鲜的豆芽,不要选择过多发黑、带着泥土或是味道不好的豆芽。另外,炖豆芽汤的时间最好不要过长,否则豆芽会煮烂失去口感。希望这份简单易学的豆芽汤食谱可以让大家喜欢。运势早知道

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