养老保险怎么计算自己能拿多少钱？

常见的养老保险主要包括城镇职工基本养老保险、城乡居民基本养老保险、商业养老保险，这三种养老保险的计算方法具体如下：

1、城镇职工基本养老保险

城镇职工基本养老保险一般是用人单位为其职工购买的，保费由用人单位和职工共同承担。一般来说，只要参保人在法定退休年龄之前累计缴费满15年，那么退休之后就可以按照约定领取养老金。

城镇职工基本养老保险的养老金是由基础养老金和个人账户养老金两部分构成的，因此每月可以领取的养老金=基础养老金+个人账户养老金，其中：

月基础养老金=（上年度全市职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%；

月个人账户养老金=个人账户储存额/计发月数（60周岁为139，50周岁为195）；

此外，若是1992年年底之前参加工作的，那么还可以领取一笔过渡性基本养老金，但是具体还应当以当地的社保部门规定为准。

以上海市城镇职工基本养老保险为例。缴费基数为12000元，缴费指数为0.8，个人按8%的比例缴纳，假设某人退休前当地平均工资为12000元，累计交满15年，那么退休后每月领取的基础养老金=（12000+12000×0.8）÷2×15×1%=1620元，个人养老金=（12000×8%×12×15）÷139=1243元，如果不考虑过渡性养老金，每月可领取1620+1243=2863元。

2、城乡居民基本养老保险

一般来说，参加了城乡居民基本养老保险后，只要在60周岁之前累计缴费满15年，那么60周岁之后就可以开始领取养老金。

以上海市城乡居民基本养老保险为例。假设某人每月缴纳3300元，则每年可以享受政府补贴575元，缴满15年，如果不考虑个人账户利息、集体补助等金额的情况下，计算方法如下：

基础养老金：以当年度社保部门公布为准，比如上海2023年的城乡居民基础养老金为每人每月1400元；

个人养老金：计算公式为个人储存额/139=（3300+575）*15/139=418元。

也就是说参保人每月可以领取的养老金=1400+418=1518元。

3、商业养老保险

不同的商业养老保险产品，其保险金的给付标准是有所差异的，没有具体的计算方式。

以君龙龙抬头2.0养老年金保险为例。假设40岁男性投保，每年缴费10000元，选择交15年保终身，60周岁时开始领取养老年金，如果选择按月领取，则被保险人平安生存至60周岁后，每月可以领取的养老年金为1067.6元；如果选择按年领取，则被保险人平安生存至60周岁后，每年可以领取的养老年金为12560元。